Подборка: Садгуру (Джагги Васудев),
16 июл 2019
Практики Иша упа-йоги (на русском) обучитесь йоге онлайн
Жерар ☯ Zherar
1:26:40
11 КОММЕНТАРИЕВ
Наталья Павлова
JomART Rivz
.
Валентина Владимировна
Отлично показывают и рассказывает...просто и доступно...
Валентина Владимировна
Упа - йогаПолу - йога
Валентина Владимировна
15 минута практики
Валентина Владимировна
Движение по направлению - йога для здоровья
Валентина Владимировна
4 направления
Валентина Владимировна
Движение кистей и ладоней с напряжениемСледим за дыханием
Валентина Владимировна
Напряжение в руках..Но не в теле
Валентина Владимировна
Кисти от себя наружуКисти к себеВовнутрь
Валентина Владимировна
Кисти должны быть на уровне плечей
Раскадровка